أنتِ أم! عليكِ أن تعتني بطفلكِ قدر الإمكان. ولكن يجب عليكِ أيضًا أن تعتني بنفسكِ! انتبهي لاحتياجات الطفل وأعطيه ما يريده. لا تنسي تحضير بعض الطعام لنفسكِ وأخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر. سيكون لديكِ طفل آخر إذا تمكنتِ من رعاية هذا الطفل جيدًا! ليس من السهل أن تكوني أماً بدوام كامل!