حفظ إلى العناصر المفضلةإضافة إلى الإشارات المرجعية
تم الحفظ إلى العناصر المفضلةتم الحفظ إلى العناصر المفضلة
تمت إضافته إلى قائمة التفضيلات بملفك الشخصي
وصف الفيديو:
Steven Russell explains how to use yoga to sit comfortably at a computer to help avoid injuries such as capal tunnel, tendonitis, and other tension related issues.