00:00 00:00

Paste this HTML code on your site to embed.

spaceplay / pause

qunload | stop

ffullscreen

shift + ←→slower / faster

↑↓volume

mmute

←→seek

. seek to previous

12… 6 seek to 10%, 20% … 60%

ROWGA

Name: ROWGA
Uploaded: 2017-02-22T19:08:10Z
Duration: 18 min 13 s
Description: Basic ROWGA movements and flows. Designed for rowers to improve flexibility and strength in areas that a traditional training program lacks, with the goal of injury prevention.

مرة 2,699 شوهد

التحقق البشري

8.1

شكرًا لك, تم تسجيل تصويتك وسيظهر قريبًا.

نعم

لا

تمت إضافته إلى قائمة التفضيلات بملفك الشخصي

كلمات دلالية

Tutorial

تمرينات رياضية للرجال

رياضة

ولد

وصف الفيديو:

Basic ROWGA movements and flows. Designed for rowers to improve flexibility and strength in areas that a traditional training program lacks, with the goal of injury prevention.

الفئة أفضل الفيديوهات الأونلاين المجانية التي تحمل وسم رياضة

تمت الإضافة 22 Feb 2017

التعليقات

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط في تقديم مقترحات لبعض المحتويات، وقياس نسبة زوار الموقع، وتخصيص الإعلانات. باستخدامك لهذا الموقع فإنك تقر بموافقتك على و

فهمت